Что важно взять в самолет на длительный перелет

Что взять с собой в салон самолета: список полезных вещей для полета

Предметы, которым точно нужно найти место в ручной клади.

Рада приветствовать вас, дорогие читатели! Заядлые путешественники уже давно опытным путем выяснили, что взять с собой в самолет, чтобы провести это время с комфортом. Если вы впервые собираетесь в полет, то не нужно изобретать велосипед: просто открывайте нашу подборку со списком вещей и пакуйте чемоданы!

Список необходимых для полета вещей

Сначала несколько важных замечаний.

• Документы, деньги, банковские карты и драгоценности всегда должны быть с вами

Не сдавайте их в багаж. И дело не только в кражах. Не исключено, что после “нежного” обращения сотрудников аэропорта содержимое поклажи окажется на полу. А скрупулезно собирать его никто не будет. Еще чемоданы теряются и улетают в неизвестном направлении. В этих обстоятельствах, конечно, следует написать претензию и потребовать компенсацию у авиакомпании, но остаться в чужой стране без паспорта или пластиковой карты – перспектива малоприятная.

• Возьмите с собой шариковую ручку

При вылете вам придется заполнять иммиграционную форму, а количество пишущих принадлежностей, предоставляемых аэропортом, ограничено. Имея ручку, сэкономите кучу времени.

• Размеры ручной клади строго ограничены

В большинстве случаев габариты составляют 50 x 40 x 20 см. Так что не пытайтесь поместить в багаж большое количество предметов.

К длительным рейсам нужно готовиться тщательно и упаковать немало полезных вещей.

Максимум удобства

Чтобы по прилету не страдать от боли в теле и, выспавшись, радоваться новым впечатлениям, позаботьтесь о комфорте.

Возьмите с собой теплые носки и тапочки. Долго находиться в обуви, особенно зимней, очень неуютно. Благодаря носочкам ноги останутся в тепле и находиться в кресле будет удобнее. А тапочки пригодятся, если вам потребуется посетить туалет или захочется размяться, походив по проходу. Есть даже складные экземпляры, занимающие минимум места в ручной клади.

Тем, кто страдает от отеков, хорошо бы иметь компрессионные чулки или колготки. Они увеличивают скорость оттока крови, тем самым не позволяя образовываться отекам.

Придать удобное положение ногам можно при помощи надувной подушки или гамака. Подушка представляет собой кубик, который устанавливается в пространство между сиденьями и создает подставку.

Небольшой гамак крепится к спинке впереди стоящего сиденья. Его также можно будет использовать дома или на работе, чтобы дать ногам отдых.

Для комфортного сна понадобятся следующие аксессуары:

1. Дорожная подушка – непременный атрибут хорошего сна в положении сидя. Иначе затекшей шеи и головной боли не избежать.
2. Маска для сна – в салоне свет ночью приглушают, но не выключают, и многим сложно настроиться на сон. Маска должна быть широкой, мягкой и дышащей. Существуют 3D-модели с особой конструкцией, улучшающей кровоснабжение глаз.
3. Беруши – шум двигателей, плачущие дети, разговор соседей не смогут вам помешать сладко уснуть.

Кондиционеры в салоне часто работают на полную мощность, и бывает довольно прохладно. На этот случай захватите теплую кофту, кардиган или небольшой плед. Существуют специальные уменьшенные варианты одеял 100 x 120 см или 100 x 150 см.

Конечно, во многих авиакомпаниях пледы раздают на борту (не всегда это бесплатно). Но вы должны знать, что их не стирают после каждого применения. Неизвестно, сколько человек и в каких целях использовали его до вас. Так что иметь свой – гораздо гигиеничнее и безопаснее.

Полезный перекус

Первое, о чем следует побеспокоиться, – это вода. Уровень влажности в самолете не превышает 15 %, при нормальных показателях в 40–60 %. Организм в таких условиях стремительно теряет жидкость, и ее запасы необходимо постоянно пополнять.

Не забывайте, что в самолет нельзя брать емкости с жидкостью более 100 мл, в сумме общий объем не должен превышать 1 л. Поэтому просто положить с собой бутылочку с водой не получится.

Разрешается уже после регистрации приобрести напиток в специальной зоне аэропорта, но цены там редко бывают демократичными. Выход прост – возьмите с собой пустую бутылку и попросите стюардессу наполнить ее водой. Чтобы емкость не занимала место, купите силиконовую бутылку. В сложенном виде она практически не отнимает драгоценных сантиметров, но в то же время весьма вместительная.

На рейсах продолжительностью более 6 часов, как правило, предусмотрен полноценный прием пищи. Напитки и перекус вам предложат независимо от продолжительности пути. Однако на бюджетных тарифах бесплатная еда отсутствует. Или же некоторым не нравится предложенное меню. Лучше подумать о себе самостоятельно и захватить что-нибудь пожевать. Подойдут:

• нежирный бутерброд с мясом курицы или индейки и сыром;
• орехи, арахис, семечки;
• сухофрукты;
• злаковые батончики и шоколад;
• овощи: помидоры, огурцы, перец, морковь;
• фрукты: бананы, яблоки, виноград, груши.

Припасы требуется заранее подготовить: вымойте, нарежьте и сложите в ланч-бокс или контейнер. Не забудьте, что металлическую вилку вам на борт пронести, скорее всего, не разрешат.

Только умоляю, оставьте дома жареную курицу и копченую колбаску: соседи скажут вам спасибо, если избавите их от навязчивых ароматов. Также не стоит брать соленые снеки. Соль задерживает воду в организме и увеличивает риск развития отеков.

Учтите, что йогурт или кефир считается жидкостью и ограничение 100 мл действует и на них.

Кто-то, чтобы расслабиться, любит выпить чего-то горячительного. От этой идеи лучше отказаться. Во-первых, пронести свой алкоголь не получится и придется покупать дорогие напитки в салоне. Во-вторых, спирт на высоте быстрее попадает в кровь и способствует обезвоживанию.

Для свежести и красоты

Непременно следует подумать о гигиене. Захватите с собой гель-санитайзер и антибактериальные влажные салфетки. Обязательно протрите окружающие предметы: окно иллюминатора, подлокотник, ремень безопасности, откидной столик.

С последним требуется быть особенно внимательным, ведь за ним вы будете есть. Возможно, для вас станет сюрпризом информация, что в процессе уборки откидной столик нередко пропускают.

Не отличается чистотой и унитаз в туалете лайнера. За полет его использует множество людей, а стюардессам мыть его запрещено, ведь они работают с едой и напитками. Так что одноразовые сиденья на унитаз отлично выручат.

Привести себя в порядок помогут умывание и чистка зубов. Сложите с собой зубную пасту (маленький тюбик до 100 мл), зубную щетку, расческу, дезодорант-стик. Девушкам пригодится еще и резинка для волос.

В некоторых компаниях раздают гигиенические наборы, но обычно это предусматривается при длительных перелетах. Если привыкли пользоваться определенной маркой зубной пасты, то берите свою.

Из-за низкой влажности кожа и слизистые нещадно сохнут – в 17 раз быстрее, чем обычно! Так что запаситесь увлажняющими средствами.

1. Крем для лица позволит увлажнить кожу и предотвратить появление шелушений. Можно наложить несмываемую прозрачную маску – с ней и соседей не напугаете и должный уход обеспечите.
2. Руки тоже нуждаются в защите, так что крем для рук должен присутствовать в косметичке.
3. Гигиеническая помада убережет от пересыхания нежную кожу губ.
4. Позаботьтесь о глазах и используйте увлажняющие капли. Если носите контактные линзы, то лучше снимите их на время пути и наденьте очки. Хорошо питают кожу вокруг глаз патчи.

Дамам стоит учитывать, что коже легче перенести путешествие, если на вас нет макияжа. Косметика размазывается и осыпается, выглядит неаккуратно. Придется постоянно убирать лишнее и подкрашиваться. Кроме того, заботиться о коже становится проблематично.

Для тех, кто жизни без косметики не представляет, есть такой совет: при помощи специальных салфеток снимите макияж после взлета и наложите новый перед приземлением. Только не забывайте об ограничениях по объему жидкостей. Берите мини-версии любимых средств или пробники. Можно перелить жидкие составы в специальные дорожные баночки маленькой вместимости.

Забота о здоровье

Минимальную аптечку для полета желательно собрать, даже если не чувствуете недомоганий.

1. Сосудосуживающие капли для носа – снимут заложенность ушей при взлете и посадке. С этой же целью некоторые рассасывают леденцы или жуют жвачку.
2. Увлажняющий спрей для носа – возвращаюсь к вопросу о сухости воздуха. Недостаточное увлажнение слизистых оболочек носа не только доставляет дискомфорт, но и делает их более восприимчивыми к вирусам.
3. Препарат от укачивания – если страдаете от тошноты во время поездок.
4. Обезболивающее – от смены давления и неудобной позы во сне может разболеться голова.
5. Антигистаминное средство – вдруг окажется, что у вас аллергия на какой-то ингредиент самолетной еды или на духи рядом сидящей пассажирки.

Тем, кто предпочитает запастись на любые непредвиденные случаи, стоит прихватить йод в карандаше, пластырь, сорбенты, противодиарейный препарат и жаропонижающее.

Специалисты не советуют принимать снотворное или пить успокоительное. Снотворное повышает риск развития тромбов. Успокоительные препараты вызывают у мозга ассоциацию, что полет – это что-то очень страшное. Без медикаментов становится невозможно преодолеть боязнь и приходится принимать лекарство при каждом путешествии. Лучше обратитесь к психологу, чтобы навсегда побороть в себе фобию.

Развлечения

Багаж почти упакован, осталось только решить, чем же заняться в свободные часы.

1. Чтение. Классическое развлечение актуально всегда. Чтобы не пришлось везти тяжелый том, замените его на электронную книгу. Она хранит в памяти целую библиотеку. Многие беспокоятся о влиянии гаджета на зрение, но если приобрести вариант с электронными чернилами без подсветки, то разницы с печатным изданием вы не заметите.
2. Фильмы и сериалы. Скоротать время поможет хороший фильм. Это идеальный вариант, если везете с собой ноутбук или планшет. Только заранее загрузите несколько картин. Ведь на борту Wi-Fi часто бывает платным.
3. Игры. Загрузите в телефон несколько занимательных игр.
4. Музыка. Не забудьте пополнить плейлист несколькими десятками музыкальных композиций. Их можно слушать, когда захочется дать отдых глазам. Спокойные мелодии позволят подремать, отгородившись от окружающих шумов.

Для путешествий вам понадобятся хорошие наушники. Те, что предоставляют в транспорте, уже не раз использовались. К тому же они не отличаются хорошим качеством, конечно, если не летите бизнес-классом.

Купите для себя наушники с активным шумоподавлением. Этот аксессуар имеет микрофон, инвертирующий шумы, и даже с выключенной музыкой вы ничего не слышите.

Никто не отменял и более полезные дела. Займитесь учебой или работой, ведь в условиях, когда ничего не отвлекает и делать больше нечего, мозгу проще сконцентрироваться на поставленной задаче.

Не забудьте прихватить с собой дополнительный внешний аккумулятор для подзарядки устройств. Иначе рискуете остаться без гаджетов.

На некоторых суднах предусмотрен разъем для пополнения заряда батареи, но пока не во всех. К тому же если устройство разрядится в зале ожидания, то пробиться к розетке будет непросто. Собственный Power Bank решит эту проблему.

Если предпочитаете обходиться без гаджетов, возьмите с собой настольную игру. Есть карманные версии “Монополии” или “Шашек”. Предложите поиграть соседу и, возможно, у вас появится новый друг.

В одиночку можно решать различные головоломки, записывать мысли и наблюдения в блокнот или раскрасить картинку-антистресс.

Заключение

Полный набор имеет смысл брать, только если вам предстоит длительный перелет. Для короткого рейса будет достаточно минимального списка, состоящего из:

• документов и денег;
• теплой кофты;
• бутылки для воды;
• санитайзера;
• универсального крема;
• сосудосуживающих капель;
• смартфона.

Даже с этим небольшим комплектом полет пройдет незаметно и оставит только приятные впечатления. Расскажите, без каких предметов вы не мыслите свое путешествие?

Что важно взять в самолет на длительный перелет

Когда предстоит длительный перелет, встает вопрос о том, как провести это время с максимальным комфортом и скоротать период пребывания в самолёте. Предлагаем вам изучить список того, что можно взять с собой в самолёт на этот период.

• 1 Качественная еда
• 2 Комфортная одежда
• 3 Бутылка воды
• 4 Аптечка
• 5 Развлечения
• 6 Подводя итоги

Качественная еда

Вода и еда — это 2 основных пункта, на которые вы должны обратить внимание в первую очередь, интересуясь тем, что взять в самолет на длительный перелет. Конечно, персонал регулярно кормит пассажиров. Кроме того, в дневное время суток выдают мороженое, кексы. Но далеко не всегда вкус и качество этих продуктов являются удовлетворительными.

Вы можете взять с собой:

• бананы;
• бутерброды, сделанные из цельнозерновой муки;
• протеиновые батончики.

Также хорошо усваиваются в условиях полета и насыщают сухофрукты в сочетании с орехами. Такой подход позволяет к тому же сэкономить, ведь, если вы захотите что-то прикупить в аэропорту, вам придется потратить на это немалые суммы. Еда, продающаяся в этой зоне, довольно дорогая.

Комфортная одежда

Вопрос о том, как одеться в самолет, тоже следует принять во внимание. Ваш выбор одежды повлияет на то, насколько вам будет удобно. Говоря об обуви, свой выбор нужно однозначно остановить на плоской подошве. Кроссовки, кеды — идеальный вариант.

Также бывалые путешественники советуют выбирать пару, которая немного велика по размеру. Дело в том, что при продолжительном нахождении в самолете ноги могут отекать.

Возьмите с собой также:

• куртку;
• свитер или кардиган.

Бутылка воды

Как известно, существует ограничение на провоз в самолете воды до 100 мл в одной таре. Совокупный объем должен составить не больше литра, но вряд ли кто-то будет брать с собой 10 бутылочек с водой во время перелёта. Можно, безусловно, закупиться водой в аэропорту, в так называемой «чистой зоне», но стоимость её будет завышена.

В полете надо непременно пить достаточно много воды, потому что воздух в салоне более сухой, чем на земле. Кроме того, это позволяет избежать потенциальных осложнений, ведь, по статистике, достаточно часто в самолете случаются такие проблемы, как:

• закупорка сосудов, особенно у людей пожилого возраста и граждан, склонных к таким проблемам;
• инфаркты;
• инсульты.

Аптечка

Ещё один обязательный пункт. Что должно присутствовать в ней:

1. Препараты от головной боли. Такая проблема достаточно распространена на борту самолетов.
2. Сосудосуживающие капли. Заложенность носа выступает частым явлением при взлёте и посадке.
3. Глазные капли. Они помогут бороться с сухостью и покраснением.
4. Мятные леденцы, препараты от укачивания.
5. Обязательно возьмите с собой и влажные салфетки. Положите их в аптечку.

Также желательно дополнить ее:

• сорбентами — на случай, если у вас возникнут проблемы с пищеварением;
• йодом — желательно, чтобы он был в виде фломастера;
• антигистаминными препаратами, помогающими от аллергии;
• жаропонижающими средствами;
• пластырем.

Развлечения

Позаботьтесь о досуге, так как длительный перелет может изрядно надоесть. У отдельных пассажиров из-за длительного перелета бывают приступы паники и неврозы.

К сожалению, Wi-Fi доступен далеко не на всех линиях. Загрузите заранее на свой смартфон игры, книги или фильмы. Чтобы устройство не разрядилось в неожиданный момент, прихватите переносное зарядное устройство.

Также возьмите с собой наушники. Берите хорошие, так как на борту от дешевых моделей будут болеть уши, да и шум двигателей они будут пропускать.

Подводя итоги

Какие выводы можно сделать из вышесказанного:

1. Если вам предстоит длительный перелет, обязательно возьмите с собой качественный перекус и бутылку воды.
2. Не забудьте загрузить заранее в свой смартфон или планшет фильмы, игры, интересные книги. Благодаря этому время пролетит незаметно.
3. Соберите аптечку, которая будет включать в себя обезболивающие, дезинфицирующие препараты, а также лекарство от укачивания.

Длительные перелёты: советы опытных путешественников

Опытные путешественники знают, чем дольше перелёт, тем тщательнее к нему стоит готовится. если, конечно, вы хотите, чтобы ваше путешествие было максимально комфортным. О каких моментах нужно позаботиться заранее? Что взять с собой в салон самолёта? Отвечаем на эти вопросы и на многие другие.

1 | Выбор авиакомпании:

Как правило, получается определённая закономерность: чем экономнее авиалиния, тем меньше она заботится о комфорте своих пассажиров. Чем плотнее поставить пассажирские кресла, тем больше пассажиров и дешевле билеты.

Расстояния между сидениями зависят от стандартов авиакомпании

Дело в том, что расстояние между сидениями зависит от авиакомпании, а не от производителя (как можно было бы подумать). Боинг 777-300 компании AirAsia (бюджетная “лоу-кост” авиакомпания) отличается от Боинга 777-300 Эмирейтс (одна из лучших авиакомпаний в мире) шириной сидений, количеством рядов и мест. И даже в составе флота одной авиалинии могут быть самолёты одной модели, но разной модификации. Чем экономнее (или жаднее) компания, тем больше будет в самолёте сидений и тем меньше пространства для пассажиров. Лично я по возможности стараюсь избегать отечественных авиалиний. В своё время мне пришлось много часов налетать их пассажиром и без необходимости не хочется сидеть, упираясь коленками в кресло впереди.

Какую же авиакомпанию выбрать для длительного перелёта? Чем дороже, тем лучше. И ту, которая в первую очередь говорит (пишет) о комфорте своих пассажиров, а не о дешевизне перелёта. Практически все авиалинии проводят акции и, поймав такую акцию, можно купить билет на самолёт по очень приятной цене и лететь в максимально комфортных условиях.

2 | Выбор класса обслуживания в самолёте:

Первый класс – комфорт класса люкс в виде полноценного спального места, максимального внимания персонала, иногда включая полноценный лаунж-бар или мини спа-салон, отдельное купе для каждого пассажира. Первый класс есть не во всех авиалиниях и, конечно, не во всех самолётах.

Бизнес класс – широкие сидения, значительный угол откидывания спинки (иногда до горизонтального уровня), значительное расстояние между сидениями. Таковы международные стандарты. Но в авиалиниях постсоветского пространства довольно часто бизнес класс отличается от эконом класса только более широким выбором блюд и напитков, и более высоким уровнем вниманием к пассажирам.

Эконом класс – это самый дешёвый вариант перелёта и комфортность (или её отсутствие) напрямую зависит от авиакомпании.

Салон эконом класса

Какой класс обслуживания выбрать? Решать вам. Так как стоимость билета в бизнес и эконом классе может отличаться в два – четыре раза.

3 | Выбор места в салоне самолёта:

Будет очень предусмотрительно с вашей стороны узнать на каком самолёте вы летите и ознакомится со схемой расположения сидений (если это не чартерный рейс, то эту информацию можно найти на сайте авиакомпании). Если есть возможность выбрать место при покупке билета, то лучше ею воспользоваться. Так же хороший шанс выбрать место в самолёте на свой вкус – самостоятельная регистрация на рейс через интернет или в киосках самообслуживания в аэропорту. И, наконец, можно высказать свои пожелания сотруднику авиакомпании регистрирующего вас на рейс. Обычно они идут навстречу, конечно, если у них есть такая возможность и свободные места (разве не хороший повод приехать в аэропорт заранее и в первых рядах попасть на регистрацию?).

Возможность увидеть красивые виды – повод взять место у окна

Какие же места выбрать? Независимо от модели и модификации самолёта есть общие рекомендации. Не комфортные места в самолёте:

• последний ряд (часто спинка не откидывается назад),
• первый ряд (ноги могут упираться в стену),
• ряд перед аварийным выходом (спинки могут не откидываться назад),
• места возле туалетов и кухни.

Где сидеть? У окна или у прохода? Это дело вкуса. У окна у вас, скорее всего, будет красивый вид (если перелёт в светлое время суток), у прохода – больше возможностей вытянуть ноги и больше свободы, так как никого не нужно беспокоить, чтобы встать и прогуляться.

4 | Вещи в салон для комфорта:

Некоторые авиакомпании на длительных перелётах выдают пледы, наушники, носки. но, увы, не во все и не всегда. Лучше с собой в самолёт взять:

• шаль, плед или объёмную кофту – то, во что можно будет укутаться, если будет холодно.
• носки. Даже, если вы уже в носках, возьмите ещё одни, чтобы переодеться в них в салоне самолёта.
• беруши или вату. Такой уж закон подлости, что в самолёте обязательно найдётся как минимум один громко храпящий пассажир и хотя бы один неспокойный ребёнок.
• крем или вазелин. Воздух в салоне самолёта сухой. К концу поездки может потрескаться кожа вокруг губ, поэтому лучше увлажнить эту зону.
• повязка на глаза не обязательна, но может улучшить ваш сон.
• влажные и сухие салфетки.
• что-то почитать. Если у вас не получится заснуть, а хороших фильмов на борту не окажется, то нужно будет чем-то себя занять.

5 | В самолёт стоит правильно одеться:

Многослойность – залог комфорта. Бывает, что во время полёта температура в салоне меняется в значительном диапазоне. Нужно быть готовым утеплиться или снять лишнее. Стоит одеть лёгкие свободные штаны (в шортах может быть холодно, а в юбке или платье неудобно).

6 | Правильное поведение во время длительного перелёта:

С самого начала по максимуму обеспечьте себе комфорт:

• положите все сумки и пакеты в специальное отделение для ручной клади над головой. Не ставьте их под ноги, не ограничивайте этим и так небольшое пространство.
• снимите обувь, оденьте (или переоденьте) носки. И весь перелёт ходите в носках, не одевая обувь.
• проверьте, что спинка вашего кресла откидывается назад. Если нет, то сразу же после объявления окончания посадки и при наличии свободных мест пересядьте. Но учтите, что у большинства бюджетных авиакомпаний кресла не откидываются назад.
• во время перелёта постарайтесь несколько раз прогуляться по салону, чтобы размяться.
• если вам хочется пить, то вызовите стюардессу (или стюарда) кнопкой вызова и попросите воды (по-английски: “вотер”). Учитывайте, что при перелёте бюджетными авиалиниями, все еда и напитки платные (даже вода).
• если вам нужно в туалет и чтобы выйти вам нужно поднять соседа, то не стесняйтесь и побеспокойте его. Даже если для этого его нужно разбудить. Мне как-то попался очень скромный сосед, который решил меня не будить и попробовал перелезть через меня. Это была неудачная идея. Я всё-равно проснулась и открывшаяся перед моими сонными глазами картина выглядела пикантно.
• если в салоне очень холодно, то можно закутаться в плед. Но если очень жарко, то советую сообщить о не комфортных условиях стюардессе. Иногда это меняет ситуацию в лучшую сторону и. становится холодно.
• на длительных перелётах (более 8 часов), как правило, кормят дважды. И если вы спите, то могут и не разбудить (есть риск остаться голодным).
• возле окна часто дует по ногам. Если у вам нечем утеплить ноги, то попросите ещё один плед (в бюджетных авиалиниях плед платный) или пересядьте.
• если ваш сосед громко храпит, сделайте одолжение другим пассажирам и легонько толкните виновника шума. Как правило, от лёгкого толчка человек не просыпается, а храпеть при этом перестаёт (хотя бы на какое-то время). Поверьте, многие окружающие будут вам благодарны.

7 | Думайте о других:

Вот пока и все рекомендации опытных путешественников, как сделать длительный перелёт максимально комфортным.

Мне бы в небо: что взять с собой в долгий перелет

В ноябре 2017 года в России вступили в силу новые правила и нормы провоза ручной клади. На данный момент лимит ручной клади устанавливает сама авиакомпания, но он не должен быть меньше 5 кг на человека. Помимо ручной клади можно пронести дамскую сумку или портфель, рюкзак, верхнюю одежду, букет цветов, детское питание для ребенка, костюм в кофре, детскую люльку или коляску, костыли, трости и иные технические средства реабилитации, лекарства и товары, купленные в магазинах duty free.

Самолеты очень шумные, и этот постоянный гул — большой фактор усталости. Плюс объективно фильм тяжело смотреть, когда он перебивается гулом двигателей. В хороших наушниках вы не только сможете просто посидеть в тишине, но и без проблем посмотрите фильм на минимальной громкости.

Понадобятся, если хочется поработать в тишине или поспать. Никакой младенец и разговорчивый пассажир в соседнем ряду не страшны. В отличие от наушников, они недорогие и поместятся даже в самую крошечную сумку. Поролоновые беруши комфортны для уха, но могут пропускать звук. Силиконовые отлично изолируют звук, но могут создавать ощущение сильного давления изнутри и быстро загрязняются.

Внешняя батарея и шнур зарядки

Да, на многих самолетах уже есть слоты для USB, и вы можете слушать музыку, не рискуя остаться без телефона по прилете. Но это, увы, еще не в каждом самолете, и есть вероятность, что рядом с вашим местом слот не будет работать. Внешние батареи сейчас выпускают с самым разным дизайном и мощностью, подобрать под себя совсем не сложно, и потом она еще не раз вас выручит.

Хотелось бы, чтобы цифровая эра уже наступила на всей планете, но до сих пор многие страны требуют заполнения таможенных форм от руки. Не ждите очереди, чтобы воспользоваться ручкой, а возьмите свою.

Возможность поспать — важная часть комфортного перелета. Вам может пригодиться дополнительный слой одежды, поскольку в самолете бывает достаточно прохладно, а так вы сможете сами регулировать степень утепленности. Также для сна понадобится подушка на шею — комфортнее всего те, что набиты шариками, но если у вас острая необходимость не занимать много места, то надувная тоже отличный вариант. А маска для сна особенно хороша на дневных рейсах, когда свет не гасят, для тех, кто тяжело засыпает при лампочках.

Надувная подставка для ног

Это бесценная возможность вытянуть ноги в полете — удобно для взрослого, а для детей порой необходимость. Важно заранее уточнить, разрешает ли ваш перевозчик такие приспособления. Так, «Аэрофлот» совершенно не против, а вот американская «Дельта» не дает такой возможности.

Смена белья, носки

У вас будет возможность снять обувь и провести полет в удобных свежих носках, а запасное нижнее белье выручит в том случае, если ваш багаж отстанет в пути.

Дорожный набор косметики

Воздух в самолете очень сушит кожу, не забывайте брать у стюардессы чистую воду и захватите с собой немного косметики: увлажняющий крем для лица, крем для рук, гигиеническую помаду для губ и косметические влажные салфетки, чтобы освежиться в любое время. Стандартные ограничения жидкости (а крем и гель к ним тоже относятся) и аэрозоля — упаковка объемом до 100 мл, суммарно не больше одного литра. Все вместе должно быть упаковано в прозрачную косметичку или пакет. Можно купить готовый дорожный набор или собрать самому из любимой косметики и дорожных баночек.

Все то, что вы так давно хотели прочитать или посмотреть: скачайте, наконец, «Аритмию» из iTunes и новую книгу Элены Ферранте в Bookmate. И лучше позаботиться об этом дома, так как в аэропорту часто интернет хоть и есть, но достаточно слабый, а на борту вай-фай еще редкость и стоит как крыло того самолета, на котором вы летите.

К сожалению, иногда в аэропортах случаются коллапсы, когда пассажиры по несколько часов вынуждены сидеть в самолете без еды. Яблоко и злаковый батончик не занимают много места и очень выручат в случае задержки.

И наконец, главное. Проверьте все еще раз до выхода из дома: паспорт, даты его действия и визы. Сохраните посредством скриншота адрес и телефон вашего отеля или квартиры из Airbnb, сфотографируйте страховку и экстренные контакты.

Когда все сложено и сумка закрыта, остается только пожелать отличного полета и легкой поездки!

15 вещей, которые нужно взять с собой в длительный перелёт

Близятся новогодние каникулы, наконец, можно будет отдохнуть. А некоторые счастливчики, наверняка, отправятся в далёкое путешествие! Если ты одна из них, то самое время задуматься, что ты возьмёшь с собой в полёт. В этой статье мы расскажем тебе, с каким проблемами пассажир может столкнуться при длительном перелёте, и что взять с собой в салон, чтобы их избежать.

Сухость и обезвоживание

Сухой кондиционированный воздух самолёта провоцирует быструю потерю влаги организмом. Это может стать причиной как банального дискомфорта, так и головной боли. Поэтому позаботься о том, чтобы оставаться увлажнённой. Что для этого понадобится?

1. Вода! Да, свою воду в салон проносить нельзя, но ты можешь взять с собой небольшую пустую бутылку и попросить бортпроводника наполнить её водой, когда они начнут обслуживать напитками. И для них, и для тебя это будет удобнее, чем постоянно вызывать персонал с просьбой наполнить твой маленький бумажный стаканчик. Чтобы организм не терял воду быстрее обычного, постарайся воздержаться от употребления кофе и алкоголя, они тоже вызывают обезвоживание.

2. Увлажняющий крем и/или увлажняющая маска для лица. Увлажняясь изнутри, не забудь увлажниться снаружи. Нанеси твой любимый кремушек жирным слоем на лицо, либо воспользуйся тканевой увлажняющей маской. Это защитит твою кожу от сухого воздуха.

3. Бальзам для губ.

Подбирая уходовые средства, которые ты возьмёшь с собой в салон самолёта, не забывай, что один флакон должен быть не более 100 мл в объёме. Суммарно должно быть не более 10 флакончиков, иначе придётся с ними расстаться.

Застой крови

Во-первых, во время полёта мы вынуждены спать и/или сидеть в неудобных позах, что ухудшает кровообращение. Во-вторых, перепады давления также неблагоприятно влияют на сосуды. Как помочь своему организму? Нужно надеть…

4. Компрессионные колготки. Особенно в случае, если у тебя варикозное расширение вен, либо склонность к этому заболеванию (оно есть у кого-то из родителей, бабушек-дедушек).

5. Удобную одежду. Когда летишь далеко и долго, ни туфли, ни элегантные платья не будут уместными. Лучше возьми свои хлопковые домашние штанишки, худи, тёплые носочки, тапули и устраивайся поудобнее.

Бессонница

Непривычная обстановка, большая высота, перепады давления, кричащие дети, храпящий сосед, слишком яркий свет — всё это может стать причиной бессонницы в полёте. К счастью, есть вполне безопасные предметы, которые способны выручить:

6. Travel-подушка или шина Шанца. Кому что удобнее, только имей в виду, что шина подбирается специалистом в ортопедическом салоне конкретно под параметры твоей шеи. Оба предмета помогают мягко зафиксировать шею и голову в удобном положении, чтобы ты могла спокойно заснуть и не просыпаться от того, что твоя голова болтается как флюгер.

7. Маска для сна. Поможет твоим глазкам поверить, что кругом темно, и тогда мозг даст сигнал на выработку мелатонина.

8. Беруши. Ну, тут и так всё понятно. Выбирай их тщательно. Чем мягче беруши, тем они комфортнее, лучше «сидят» (и не выпадают), соответственно, лучше защищают от постороннего шума.

Трудности при соблюдении гигиены

Туалет в самолёте, конечно же, не идёт ни в какое сравнение в домашней ванной, где мы приводим себя в порядок с началом дня или умываемся перед сном. Если не хочешь выглядеть как йети, когда долетишь до пункта назначения, вот, что нужно взять:

9. Мини-трэвел-набор из гигиенических средств, который будет содержать мини-зубную щётку, мини-зубную пасту или хотя бы ополаскиватель для рта. Не забывай про ограничения по провозу жидкостей в салоне. А также имей в виду, что некоторые перевозчики запрещают и зубную пасту, потому что однажды террористы умудрились поместить взрывчатку в тюбик! Так что внимательно читай правила провоза багажа, когда собираешься в путь.

10. Салфетки для личной гигиены. Если у тебя есть 3-4 часовая пересадка, то душ можно принять в аэропорту за небольшую плату (для этого возьми с собой чистое бельё на смену). А если перелёт без пересадок, то салфетки тебя выручат.

11. Дезодорант. Ни в коем случае не аэрозоль. Стик подойдёт. В некоторых магазинах можно найти малышей travel-size, как раз для путешествия.

Дискомфорт, связанный с высотой

Когда самолёт поднимается в воздух, у многих начинает закладывать уши. Поможет тебе с этим справиться…

12. Леденец. Да, просто рассасывая конфетку, можно снизить дискомфорт от закладывания ушей.

Если же тебя мучает насморк или заложенность носа, то нужно взять с собой…

13. Капли от заложенности носа. Иначе при посадке насморк может вызвать резкую боль в области лба и глаз.

Если сухой воздух сильно сушит тебе глаза…

14. Увлажняющие капли для глаз.

15. Мини-аптечка, особенно если тебе назначены какие-то важные препараты. Не забудь, в таком случае, справку от врача, а также обязательно удостоверься, что твои лекарства не входят в список запрещённых, иначе у тебя могут быть проблемы с законом.

Удачного тебе путешествия! А на СТС Love скоро стартует сериал «Улётный экипаж», включай его 22 ноября в 15:00!

Длительный полёт на самолёте или как легко перенести 18 часов в облаках

Содержание статьи:

Авиаперелёты открывают перед современными путешественниками огромный спектр поездок буквально во все уголки земли. Да, добираться на самолёте придётся в менее короткие сроки, чем на автомобиле или пароходе. Но долгие и не всегда комфортные перелёты пугают многих туристов, ведь провести 10-18 часов в сидячем положении задача не из легких. Мы поделимся советами, как сделать длительный перелет более комфортным.

Сколько длятся «долгие перелёты»

Для общего понимания очертим границы представлений пассажиров о длительных перелётах. В более официальной терминологии долгие перелёты называют «беспосадочными» и подразумевают разовые транспортировки пассажиров из пункта «А» в пункт «Б» без промежуточной посадки на расстояние от 12 000 километров. Чаще всего такие полёты осуществляются над полярными регионами, доставляя людей из Южной Азии в Северную Америку и обратно. К слову, самый длинный перелёт в нынешней практике осуществляется именно из США в Таиланд.

В понимании таких рейсов «долго» означает от 10 часов и выше. В перечень самых протяжённых перелётов входят направления:

• Дубай – Лос-Анджелес (перевозчик Emirates, в пути 16 ч часов 35 минут);
• Вашингтон – Йоханнесбург (перевозчик South African Airways, в пути 15 часов 10 минут);
• Йоханнесбург – Атланта (перевозчик Delta Airlines, в пути 16 часов 15 минут);
• Дубай – Хьюстон (перевозчик Emirates, в пути 16 часов 20 минут);
• Лос-Анджелес – Бангкок (перевозчик Thai Airways International, в пути 17 часов 30 минут).

Где лучше сидеть в самолёте

В первую очередь комфортабельный полёт на самолёте зависит от удобного и выгодного кресла. То есть, важно подобрать правильное посадочное место. Да, само собой, кресло в бизнес-классе обеспечит беспроблемный перелёт. Но даже в пределах эконом-класса можно как угадать, так и ошибиться с посадкой. В зависимости от ваших «целей» во время путешествия стоит выбрать место у окна — лучше для сна или у прохода — для частой разминки и прогулок по салону.

Логично, что желательно отказаться от сидений в близости к туалету. Опытным пассажирам отечественной железной дороги однозначно понятно, чем это чревато. Помимо потенциального запаха вам предстоит наблюдать туда-сюда снующих пассажиров в течение всего рейса.

А если же вам предстоит ехать с маленьким ребёнком, то лучше садиться у перегородки. Можно будет прикрепить переносную кроватку и не беспокоиться о том, что помешаете соседям. Для одиноких пассажиров эти места скорее неудобны. Особенно если вы едете с ручной кладью, её положить будет некуда.

Как уснуть в самолёте

Лучший способ скоротать длинный отрезок времени – сон. Особенно если вы летите рейсом, большая часть которого припадает именно на ночной период. Спать все 18 часов вы вряд ли сможете, даже с хорошим снотворным. Но сократить отрезок путешествия и хоть немного отдохнуть можно. Вот только для кого-то уснуть в переполненном салоне будет непросто.

Советуем не отсыпаться перед полётом, ведь бодрый организм заскучает в дороге, но спать попросту не захочет. Выдохните, расслабьте мышцы и постарайтесь убрать мысли из головы. К слову, действительно можете воспользоваться снотворным или успокоительным. Но будьте осторожны и не переборщите, дополнительно проконсультируйтесь с врачом или аптекарем. Существует целый ряд препаратов, которые без последствий помогают уснуть на борту. Как вариант – можете заменить лекарство чашкой тёплого чая или немного алкоголя.

Позаботьтесь о комфорте – обязательно нужна подушка для самолёта и плед. Да, при длительных перелётах стюардессы раздают эти предметы, но в некоторых боингах действительно холодно и не хватает выданных вещей. Желательно иметь запасные. Так с двумя пледами будет теплее и комфортнее, а две подушки можно подложить под голову и под затекающую поясницу.

Несмотря на то, что во время «тихого часа» свет в салоне приглушают, его не включают полностью. А для особенно восприимчивых пассажиров это может стать неудобством. Дополнительно источниками резкого света могут быть экраны гаджетов ваших соседей. Так что не забудьте об аксессуарах – плотная маска для сна и беруши снизят поток света и звука.

Чем заняться в самолёте

Заранее позаботьтесь о своём досуге. Сегодня гостей авиаборта развлекают показом фильмов или специально загруженной музыкой. Также предоставляют журналы. Но не всем может быть интересен имеющийся ассортимент, поэтому лучше припасти свои любимые книги, композиции на плеере или фильмы на планшете заблаговременно.

Как вариант – прихватите словарь или путеводитель по стране, куда отправляетесь. Так сказать, в пути можно совместить приятное с полезным.

К слову о плеерах. Иногда на борту предоставляют наушники, но лучше иметь свои. Многие из предложенных низкого качества и не могут похвастаться хорошим звуком. А если у вас есть свои привычные и удобные аксессуары, то почему бы ими не воспользоваться.

Личная гигиена в полёте

Долгий полёт подразумевает желание освежиться и хотя бы умыться в течение 18 часов. Само собой, приять душ не удастся. Поэтому лучше всего запастись большим количеством салфеток, как сухих, так и влажных.

Иногда на борту предлагают одноразовые зубные щётки, мыло и зубную пасту. Но это скорее исключение, чем тенденция. Поэтому о таких деталях тоже следует позаботиться самостоятельно.

А ещё не советуем бриться на борту. Не забывайте, что туалет общественный, и это может быть попросту не гигиенично. А внезапная зона турбулентности или даже минимальный толчок самолёта может иметь неприятные последствия.

В чём лететь в самолёте

Как мы уже говорили ранее, беспосадочный перелёт может отличаться прохладой. А ещё долгое сидение становятся причиной отёков, закрытое пространство делает воздух спёртым. Поэтому одежда и обувь должны быть максимально удобными и дышащими.

Возьмите с собой кофту, шарф, кардиган, пару тёплых носков, даже если перелёт предстоит в июле-августе. Постарайтесь ограничить наличие поясов, утяжек, резинок. Всё это может начать передавливать тело, когда начнётся отёчность. А она начнётся, так или иначе.

По той же причине прихватите с собой сменную обувь. Девушкам настоятельно не рекомендуем лететь на каблуках. Кокетничать при перелёте свыше 10 часов вряд ли удастся, а ноги будут болеть. Не стесняйтесь в сумку на борт положить комнатные тапочки, шлёпанцы или ортопедические кроссовки. Стопы будут вам благодарны.

Питание и закуски в самолёте

Во время длительного перелёта пассажиров кормят около двух раз плюс небольшие перекусы. Всё же желательно в долгом путешествии не налегать на слишком острую, жирную или пряную пищу. Это «вытянет» из организма влагу, а также может привести к тошноте и болях в желудке. На борту придерживайтесь заповедей здорового питания – фрукты, овощи, снеки, энергетические батончики. Чтобы часто не налегать на еду, используйте в качестве перекуса бананы, персики, сухофрукты и орехи. Они достаточно сытные и обогащают энергией.

Пейте больше жидкости, поскольку она чрезвычайно нужна организму во время полёта. Следует уточнить, что в таких аспектах ограничьте потребление соков и газированной воды. Количество сахара и пузырьков сыграют с желудком не лучшую шутку. А также не налегайте на алкоголь. Он может привести как к головной боли и тошноте, так и к обезвоживанию и даже кровотечениям из носа.

Зарядка и движение

Старайтесь больше двигаться, после сна, после чтения книги, просто время от времени. Разминайте шейные позвонки, кисти рук, вращайте плечами. Разминайте стопы, колени. Ну и вставайте с места периодически, прогуливайтесь по салону.

Затекания поясничной и затылочной зоны неизбежны. И если не разминать мышцы, то при вставании по прибытии вы рискуете просто упасть, колени подкосятся, а спина онемеет. Тогда вас придётся выводить из салона под руки буквально.

Иногда в кармашках перед сиденьем вкладывают не только листы с системой безопасности и порядком поведения в экстренных ситуациях. Порой там помещаются бланки с упражнениями для лёгкой короткой зарядки. Иногда стюардессы показывают специальные физические упражнения для разминки. Но можно также скачать самоучитель на свой телефон или планшет перед полётом.

Борьба с сухим воздухом в самолёте

Дальний рейс имеет особенности микроклимата на борту. Из-за закрытого помещения и значительной концентрации углекислого газа воздух в салоне чрезвычайно сухой, и обезвоживание организма наступает быстро. Может возникнуть головокружение, дискомфорт в носовых пазухах, начнут трескаться губы, постоянно будет хотеться пить. Что делать?

Собственно, пить. Как можно больше, как можно чаще. Не выпивайте по два литра в час, но и не стесняйтесь просить у стюардессы стакан с водой при желании. Но уточним, что категорически не рекомендуется пить воду из крана в туалете.

В аптеку следует заглянуть не только за успокоительным и снотворным. Запаситесь каплями для носа и глаз. Чтобы пазухи не сохли, не шелушились и не саднили, периодически их желательно смазывать гелем или брызгать из спрея.

Ну и освежайте кожу, периодически умываясь и обтираясь влажными салфетками. Именно поэтому стоит подумать, нужно ли делать макияж в самолёт. Накраситься можно будет уже непосредственно в отеле по прибытии, а постоянные умывания и отеки лица могут негативно сказаться на ваших стрелках и румянах.

Заложенные уши и укачивание

Помимо сухого воздуха на борту вас может преследовать другая проблема – повышенное давление в самолёте. Оно возникает и от смены воздушных масс. Может начаться закладывание ушей, головная боль. Особенно это ощутимо, когда самолёт поднимается в воздух, снижается и во время вхождения в зону турбулентности. Для решения этой проблемы воспользуйтесь распространённым и известным лайфхаком – откройте рот. Давление в сосудах и давление внешней среды уравновесятся, и заложенность ушей пройдёт. Также можно попробовать поглотать, но не кашлять. Резкий звук и порыв воздуха может принести боль в ушных перепонках.

Будьте осторожными с берушами. У некоторых людей при повышении давления уши начинают сильно болеть. Поэтому в таких случаях нужно быть осторожным, когда используете вакуумные наушники в самолёте, это же касается и берушей.

Видео — Как выдержать долгий перелет

Большую дозу дискомфорта может принести морская болезнь. Именно так называется синдром укачивания на борту автомобиля, самолёта или плавательного судна. Те, кто часто подвержен этому, уже отлично знают, как привести себя в норму. Однако существует ряд стандартных советов: прилечь, дышать ртом, постараться ограничить себя от запахов и яркого света, не есть жирного или сладкого, меньше думать о тошноте и запастись лекарствами. Укачивание происходит от того, что тело чувствует, что вы находитесь на месте, а мозг понимает, что вы движетесь. Именно поэтому лучше всего отвлечь сознание чем-то другим, фильмами или книгами, к примеру. Но лучше всего уснуть, чтобы сократить длительность передвижения. В качестве народных методов советуют слегка солёные или кислые продукты (подойдут сосательные леденцы). И если уж вы чувствуете, что вас непременно тошнит – больше пейте.

Что взять с собой в самолёт

При сборе в длительный перелёт советы сводятся к основному минимуму багажа на борту. Как бы много для комфорта не хотелось брать с собой в кресло, есть ограничения по весу от компаний и по здравому смыслу от бывалых пассажиров.

Итак, подводя итоги всего описанного выше, мы составили перечень необходимых вещей в ручной клади:

• вместительная, но не слишком громоздкая сумка;
• маска для сна, беруши, подушка для шеи;
• плед или покрывало;
• тёплая одежда, сменная обувь, носки;
• лекарства от тошноты, увлажняющие спреи и капли для глаз, успокоительное;
• салфетки, расчёска, зубная щётка и зубная паста;
• книга или планшет, журнал, портативная зарядка;
• сосательные конфеты или жевательная резинка.

Это основные правила и самые распространённые проблемы. Основываясь на них, мы рассказали, как перенести долгий перелёт. Некоторые детали следует уточнять в соответствии с личными потребностями и предпочтениями каждого пассажира. Желаем вам приятного полёта и ярких путешествий!

Что нужно взять с собой в самолет, при долгом перелете

В современном мире полет на самолете давно перестал быть чем-то необычным. Многие выбирают такой способ передвижения благодаря его свойствам быстрой доставки практически в любой уголок нашей планеты. Но даже такие преимущества скоростного передвижения могут померкнуть на фоне мелких недочетов длительных перелетов.

Чтобы ваш полет оставил только положительные впечатления и не забрал у вас последние силы перед приземлением, позаботьтесь заранее и всех нюансах поджидающих вас на борту самолета.

1. Комфортный отдых
2. Средства гигиены
3. Медикаменты
4. Одежда
5. Гаджеты
6. Развлечения
7. Еда

Комфортный отдых

Дальние перелеты означают то, что спать и просто отдыхать вам придется во время полета, другого выбора у вас не будет. Поэтому заранее подумайте о том, чтобы вы комфортно чувствовали себя в это время.

Вам может пригодиться небольшая подушка для сна. Конечно, на борту самолета многих авиакомпаний вам смогут предоставить подушку. Но где уверенность, что она будет удобная? К тому же в наличии их совсем немного и возможно вам просто не достанется подушки, если вы не попросите бортпроводника об этом заранее, поэтому лучше все же захватить свою. Чтобы не перевозить с собой настолько объемные вещи приобретите надувную подушку.

Та же история с повязками на глаза и берушами. Их просто может не быть в наличии, поэтому сложите себе «сигнальный чемоданчик» в котором будет все для отдыха.

Средства гигиены

Зачастую если перелет составляет больше 6-ти часов, авиакомпания заботится о своих пассажирах и раздает наборы средств гигиены, в них входит зубная паста в небольшом тюбике, щетка и пр. Но если вы привыкли пользоваться определенной фирмой гигиенических средств, положите их в ручную кладь заранее. Так же вам обязательно пригодятся несколько пачек салфеток (сухие и влажные), крем для рук и лица.

Медикаменты

Длительный перелет, несомненно, является стрессом для человеческого организма, это может вылиться в головную боль, повышенное давление и пр. недуги. Поэтому небольшая аптечка в салоне самолета лишней не будет. Положите туда обезболивающие, жаропонижающее, средство от укачивания, а так же если у вас есть проблемы со здоровьем, то свои стандартные лекарства.

Одежда

Не стоит забывать о том, что во время длительного перелета вам придется много сидеть и спать в кресле, поэтому хорошим вариантом будет удобная сменная одежда.

Помимо этого возьмите на борт теплые носки. Долго просидеть в уличной обуви у вас не получиться, ноги начнут отекать и болеть. Тут-то на помощь и придут носки, вы сможете разуться и надеть их. По салону, кстати, тоже можно будет пройтись в них.

Гаджеты

Неважно, какова цель вашей поездки, долгожданный отпуск или рабочая командировка – гаджеты на борту авиалайнера вам, несомненно, пригодятся. Во время долгого перелета вы сможете посмотреть фильм на ноутбуке, поиграть в игры или почитать книгу на планшете, или просто поработать.

Развлечения

Как сказано выше, скоротать досуг вы сможете запросто с помощью электронных гаджетов, но если вы хотите чего-то другого, возьмите с собой на борт любимую книгу, журнал или газеты. Они не учитываются при взвешивании ручной клади, поэтому лишнего места не займут.

Конечно, во время перелетов на длинные расстояния авиакомпания кормит своих пассажиров несколько раз. Но если вы не любите самолетную пищу или просто захотите перекусить не по графику — вам понадобиться дополнительная снедь.

Выбирайте еду без сильного запаха, ведь салон самолета проветрить не получится. Хорошо подойдут шоколадные батончики, вафли, выпечка, бутерброды, фрукты и овощи. С питьем в самолете сложнее, поскольку допустимые нормы перевозки жидкости не больше 1 л. Поэтому в случае необходимости обращайтесь за напитком к стюардессе, она вам не откажет.

Тщательно подготовившись, вы можете быть спокойны за свой полет авиалайнером, ничего не сможет испортить вам впечатления перед будущим отдыхом.